Formando campeões em natação e saúde.
valores e planos

(81) 3228.6320 | 3466.6166 | 99649.8530 | 98284.1868

local

R. Aviador Severiano Lins, 102, Boa Viagem - Recife/PE

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Atividade

Pilates

O pilates foi desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates, na década de 1920. Esse método trabalha com o controle consciente de todos os grupos musculares, aplicando os mais importantes princípios das forças atuantes em cada segmento do esqueleto e o completo conhecimento dos mecanismos funcionais, princípios de equilíbrio e gravidade aplicados a cada movimento.

Vida saudável

Principais benefícios do Pilates

Ginastica
Principais benefícios

Sua prática regular proporciona inúmeros benefícios à saúde, tonificando os músculos e tornando-os mais fortes, com repercussão na estética e contribuindo para a definição do “corpo ideal”, tão almejado nos dias de hoje.

Studio pilates 2021
A melhor estrutura

Dispomos de um Studio climatizado, equipado com modernos equipamentos e materiais e trabalhamos com Fisioterapeutas e profissionais de Educação Física devidamente certificados pelo Método pilates.

Planos e horários:

(81) 3466.6166 | 3228.6320

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Onde estamos:

R. Aviador Severiano Lins, 102,

Boa Viagem - Recife/PE

CEP: 51020-060

Funcionamento

Seg | Qua | Sex - 05:15 - 21:00

Ter | Qui - 05:30 - 21:00

Sáb - 08:00 - 12:00